Planche d'entraînement de pilate
Passez à l’étape supérieure avec notre Mini Reformer ! Compact et abordable, il vous offre une expérience de Pilates studio chez vous. Idéal pour tonifier, renforcer et améliorer la souplesse, il s’intègre parfaitement dans votre routine et votre espace.
Pourquoi l’adopter :
- Adapté à tous les niveaux : résistance modulable pour s’ajuster à vos objectifs.
- Confort optimal : matelas repose-genoux pour des mouvements fluides.
- Entraînement complet : renforcement, étirement et tonification en un seul appareil.
- Pratique et compact : léger, pliable et facile à ranger.
- Connecté : chronomètre et support pour vidéos pendant vos sessions.
98% de satisfaction client
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FAQ
Vos Questions, Nos Réponses
À qui s’adresse cette planche Pilates ?
Elle est conçue pour toutes les femmes, quels que soient leur âge et leur niveau sportif, y compris celles en post-partum.
Combien de fois par semaine dois-je l’utiliser pour voir des résultats ?
En pratiquant 3 à 4 séances de 20 minutes par semaine, vous commencerez à voir des résultats visibles dès 4 semaines.
Est-ce difficile à utiliser ?
Pas du tout ! La planche est adaptée aux débutantes et inclut un guide d’exercices simples pour progresser à votre rythme.
Est-elle encombrante ?
Non, elle est compacte et facile à ranger, parfaite pour un entraînement à domicile sans prendre de place.
Puis-je l’utiliser après un accouchement ?
Oui, la planche Pilates est idéale pour une remise en forme post-grossesse, mais il est recommandé de demander l’avis de votre médecin avant de reprendre une activité physique.